日別アーカイブ: 2012年10月2日

食欲の秋～ますます、食べ物が美味しく体重を気にしてる社長と私

今朝、NHKのあさイチでなんとエノキタケで新栄養素「エノキタケリノール酸」で内臓脂肪が減る！ 効果的にとる『えのき茶』をしていました。

http://www.nhk.or.jp/asaichi/2012/10/02/01.html

ちょうど、昨日のお料理で買っていた食材、えのきだけがあったので

早速、えのきを天日干し2時間そしてフライバンでいって

「えのき茶」を作りました。

簡単

ガンバって2週間続けて成果が出ますように

そして、この季節にお部屋の着なくなった服や不用品も片付けてスッキリして

お出かけしませんか